Trwające blisko 40 minut ćwiczenia nad koordynacją ruchową i techniką, gra w dziada oraz gierka – tak wyglądało świąteczne, czwartkowe popołudnie piłkarzy Legii Warszawa.
Początek treningu zaplanowano na godzinę 18:30, ale większość zawodników zameldowała się na boisku trochę wcześniej. Podczas gdy trenerzy przygotowywali kolejne stacje do ćwiczeń, zawodnicy obserwowali, rozgrywany na sztucznej murawie, mecz Legii z Bałtykiem Gdynia (roczniki 94). Spotkanie zakończyło się zwycięstwem młodych legionistów 2:0, a kilka chwil później swoje zajęcia rozpoczęła „jedynka”.
Po zakończonej rozgrzewce, trener przygotowania fizycznego Paolo Terziotti, wytłumaczył piłkarzom na czym polegają kolejne ćwiczenia i jak należy je wykonywać. Zawodnicy biegali pomiędzy słupkami, starali się trafić piłką do malutkiej bramki, podawali sobie futbolówkę głową oraz wykonywali kilkanaście innych, poprawiających koordynację i technikę ćwiczeń.
Kolejnym etapem zajęć była kilkuminutowa gra w „dziada”, po zakończeniu której Maciej Skorża podzielił legionistów na dwie grupy i zarządził gierkę na pełnowymiarowym boisku. Był to ostatni element czwartkowego treningu.
(ASInfo / legia.com)
Źródło: ASInfo
Możliwość komentowania została wyłączona.
Polska Ekstraklasa
Marek Papszun po raz ostatni poprowadził Raków Częstochowa w domowym meczu. Szkoleniowiec na konferencji prasowej odniósł się do niepochlebnych opinii kibiców, którym nie spodobało się zachowanie trenera.
Polska Ekstraklasa
Raków przegrał u siebie z Zagłębiem Lubin. Zobacz skrót meczu!
Polska Ekstraklasa
Raków Częstochowa miał idealną okazję do tego, aby wskoczyć na szczyt tabeli i przezimować przerwę na fotelu lidera ligi. Medaliki przegrały jednak swoje spotkanie z Zagłębiem Lubin!
Polska Ekstraklasa
Kolejny zaległy mecz Ekstraklasy! Kto wygra? Sprawdźmy to!
Polska Ekstraklasa
Raków Częstochowa dzisiejszym zwycięstwem może wskoczyć na fotel lidera Ekstraklasy. Śledź wynik na żywo!
Najnowsze
Piłka nożna
Publicystyka
Zbigniew Mucha
Konsternacja. Które oblicze reprezentacji jest prawdziwe?
Przemysław Pawlak
Lewandowski zatańczył do muzyki Probierza [KOMENTARZ]
Leszek Orłowski
Leszek Orłowski: Z meczu na Bernabeu Atletico na pewno mogło wycisnąć więcej [KOMENTARZ]
Roman Kołtoń