Wojtkowiak: Najważniejsze jest nastawienie
Grzegorz Wojtkowiak przechodzi rehabilitację po operacji kolana. Obrońca Lechii Gdańsk uważa, że najważniejszym czynnikiem przy wracaniu do zdrowia jest nastawienie mentalne.
33-letni obrońca ostatni mecz rozegrał 19 marca i było to przegrane 1;2 starcie z Legią Warszawa. W kwietniu zaś na jednym z treningów doznał urazu kolana, który wyeliminuje go z gry do końca sezonu.
Po operacji zawodnik przechodzi obecnie rehabilitację. – W chwilach, kiedy przytrafiają się kłopoty ze zdrowiem najważniejsze jest pozytywne, optymistyczne myślenie. Gdy nakreślisz sobie cel, jakim jest powrót na boisko, gdy mocno wierzysz w jego realizację, wtedy znajdujesz w sobie dodatkową motywację, by nie odpuszczać, tylko dzień za dniem ciężko pracować. I to mimo faktu, że często ten wysiłek nie przynosi natychmiastowych efektów – podkreśla Wojtkowiak w rozmowie z oficjalnym serwisem internetowym gdańskiego klubu.
Wojtkowiak przyznał też, że na razie nie widać wyraźnych efektów rehabilitacji, ale powinny one przyjść, gdy będzie mógł rozszerzyć zajęcia i otrzyma zgodę np. na trenowanie na rowerze stacjonarnym.
23-krotny reprezentant Polski do Lechii trafił na początku 2015 roku. Od tej pory rozegrał dla niej 60 ligowych meczów i zdobył trzy bramki. Wcześniej występował m.in. w Lechu Poznań i TSV 1860 Monachium.
band, PilkaNozna.pl
Źródło: lechia.pl