Przejdź do treści
Urban: Przygotowania inne niż zwykle

Polska Ekstraklasa

Urban: Przygotowania inne niż zwykle

Ważnym etapem przygotowań dla Lecha Poznań było zgrupowanie na Cyprze. – Do rundy przygotowujemy się w inny sposób niż wcześniej. Zajęcia z piłkami były dla piłkarzy jednocześnie treningiem siłowym i wytrzymałościowym – wyjaśnił Jan Urban.

– Biegania było dużo. Pewnie jakby zapytać zawodników, to też czują w nogach pracę, którą wykonali, bo zmęczenie w ich organizmach się akumuluje. Widzieliśmy to już w sparingu czy jeszcze wcześniejszych treningach, że niektórzy zawodnicy odczuwali trudy tego zgrupowania – zaznaczył trener Kolejorza.

Dla szkoleniowca Lecha najważniejsze jest to, że wszyscy jego zawodnicy są zdrowi. – To bardzo ważna sprawa dla trenera, bo zależy nam na tym, żeby każdy zawodnik jak najlepiej przepracował okres przygotowawczy. Zwykło się mówić, że ładujemy akumulatory. Okres przygotowawczy jest cięższy, bo nie mamy meczów o punkty i możemy sobie pozwolić na większą liczbę wymagających treningów. Ilość treningów i zmęczenia jest większa, to normalne, ale jeśli piłkarze nie będą pracowali w trakcie sezonu, to prądu też może zabraknąć – zakończył Urban.

 

gmar, PilkaNozna.pl
źródło: Lech Poznań

 

Możliwość komentowania została wyłączona.

Najnowsze wydanie tygodnika PN

Nr 45/2026

Nr 45/2026

Polska Ekstraklasa

Zamieszanie wokół Oscara Garcii! Prezes Dinama ujawnił kulisy rozmów

Przyszłość Oscara Garcii w Pogoni Szczecin wydaje się wyjaśniona, ale z Chorwacji napłynęły kolejne informacje dotyczące jego możliwego odejścia.

2026.09.20 Gliwice
Pilka nozna PKO Ekstraklasa sezon 2026/2027
Piast Gliwice - Pogon Szczecin
N/z Oscar Garcia
Foto Mateusz Sobczak / PressFocus

2026.09.20 Gliwice
Football Polish League PKO Ekstraklasa season 2026/2027
Piast Gliwice - Pogon Szczecin
Oscar Garcia
Credit: Mateusz Sobczak / PressFocus
Czytaj więcej

Polska Ekstraklasa

Marcin Animucki członkiem rady nadzorczej World Leagues Association!

Polak we władzach World Leagues Association! Prezes zarządu Ekstraklasy SA został członkiem rady nadzorczej WLA.

2023.11.21 Warszawa
Wydarzenia Sport Biznes Polska SBP Sezon 2023
VI Kongres Sport Biznes Polska 2023
N/z Marcin Animucki
Foto Marcin Bulanda / PressFocus

2023.11.21 Warszawa
Events Sport Business Poland Season 2023
VI Kongres Sport Biznes Polska 2023
Marcin Animucki
Credit: Marcin Bulanda / PressFocus
Czytaj więcej

Ligi w Europie Premier League

Grał w Ekstraklasie, teraz może zostać sprzedany za 100 milionów euro!

Luka Vusković robi furorę w Premier League. Jeszcze niedawno chorwacki obrońca występował w Radomiaku , a dziś interesują się nim największe europejskie kluby. Według najnowszych doniesień 19-latek trafił na listę życzeń Liverpoolu.

16.02.2024 Radom
Pilka nozna
PKO Ekstraklasa 2023/2024
Radomiak Radom - Pogon Szczecin
N/z Luka Vuskovic
Foto Adam Starszynski / PressFocus

16.02.2024 Radom
Football
PKO Ekstraklasa2023/2024, polish top division
Radomiak Radom - Pogon Szczecin
Luka Vuskovic
Credit Adam Starszynski / PressFocus
Czytaj więcej

Polska Ekstraklasa

Mateusz Klich ukarany! Jest decyzja Komisji Ligi

Mateusz Klich ukarany przez Komisję Ligi Ekstraklasy za brutalny faul w końcowych minutach derbów Krakowa. Za swój czyn odpowie również trener bramkarzy Pasów, Marcin Cabaj.

Mateusz Klich
Czytaj więcej

Polska Ekstraklasa

Tabela oczekiwanych punktów. Kto „powinien” prowadzić w Ekstraklasie?

Tabela oczekiwanych punktów bazowana na xG nadal budzi i będzie budzić skrajne emocje. Kto na bazie xPts powinien być liderem w Ekstraklasie?

2026.10.19 Plock Pilka nozna PKO BP Ekstraklasa sezon 2026/2027 Wisla Plock - Radomiak Radom N/z Pilka Adidas Foto Piotr Matusewicz / PressFocus

2026.10.19 Plock
Football Polish PKO BP Ekstraklasa season 2026/2027 
Wisla Plock - Radomiak Radom 
Pilka Adidas 
Credit: Piotr Matusewicz / PressFocus
Czytaj więcej