Polska Ekstraklasa

22.01.2016 21:50

Urban: Przygotowania inne niż zwykle

Ważnym etapem przygotowań dla Lecha Poznań było zgrupowanie na Cyprze. – Do rundy przygotowujemy się w inny sposób niż wcześniej. Zajęcia z piłkami były dla piłkarzy jednocześnie treningiem siłowym i wytrzymałościowym – wyjaśnił Jan Urban.

– Biegania było dużo. Pewnie jakby zapytać zawodników, to też czują w nogach pracę, którą wykonali, bo zmęczenie w ich organizmach się akumuluje. Widzieliśmy to już w sparingu czy jeszcze wcześniejszych treningach, że niektórzy zawodnicy odczuwali trudy tego zgrupowania – zaznaczył trener Kolejorza.

Dla szkoleniowca Lecha najważniejsze jest to, że wszyscy jego zawodnicy są zdrowi. – To bardzo ważna sprawa dla trenera, bo zależy nam na tym, żeby każdy zawodnik jak najlepiej przepracował okres przygotowawczy. Zwykło się mówić, że ładujemy akumulatory. Okres przygotowawczy jest cięższy, bo nie mamy meczów o punkty i możemy sobie pozwolić na większą liczbę wymagających treningów. Ilość treningów i zmęczenia jest większa, to normalne, ale jeśli piłkarze nie będą pracowali w trakcie sezonu, to prądu też może zabraknąć – zakończył Urban.

Możliwość komentowania została wyłączona.