Kulawik straci robotę jeszcze przed świętami? – KLIKNIJ!
– Zawodnicy muszą aktywnie wypocząć. Maja przygotowanych dziewięć jednostek treningowych, przygotowanych na te cztery tygodnie przerwy. Pierwszy tydzień mają całkowicie wolny, a potem przez trzy tygodnie trenują po trzy razy w tygodniu. Mają kilka jednostek biegowych i kilka na siłowni. Mają one charakter podtrzymujący, a więc ich celem jest utrzymanie możliwości w zakresie wytrzymałości i siły zawodników – opowiada Maciej Musiał, asystent trenera Kulawika.
Każdy z piłkarzy tradycyjnie już dostał ostatniego dnia pobytu w klubie rozpiskę z indywidualnie przygotowanym dla niego planem. – Generalnie zawodnicy będą roili to samo, ale na różnych obciążeniach. Każdy ma zindywidualizowane obciążenia według swoich możliwości – wyjaśnił trener Musiał.
Po powrocie do klubu sztab szkoleniowy dokładnie sprawdzi, czy piłkarze sumiennie wykonywali wyznaczone im zajęcia. Każdy z zawodników dostał bowiem sprzęt monitorujący obciążenie, z którego po powrocie do Krakowa odczytane zostaną dane dotyczące tego, jak pracowali piłkarze – czytamy na stronie internetowej „Białej Gwiazdy”.
Wisła Kraków domaga się powrotu Jovanicia – KLIKNIJ!
szymek, PilkaNozna.pl
źródło: Biuro Prasowe Wisły Kraków SA
Możliwość komentowania została wyłączona.
Polska Ekstraklasa
Widzew Łódź jedynie zremisował w sparingu z drugoligowym Górnikiem Łęczna. Po spotkaniu w język nie gryzł się szkoleniowiec ekipy z Alei Piłsudskiego, Mateusz Stolarski.
Polska Ekstraklasa
Złe informacje dla fanów Lecha Poznań! UEFA oficjalnie podjęła decyzję o ukaraniu Dumy Wielkopolski.
Polska Ekstraklasa
W konsekwencji wydarzeń w meczu Cracovii z Górnikiem Zabrze Murat Colak, prezes Pasów, opublikował w mediach społecznościowych zdecydowany komunikat.
Polska Ekstraklasa
Łukasz Masłowski opowiedział o celach Widzewa Łódź. Zarówno sportowych, jak i finansowych.
Polska Ekstraklasa
Wisła Kraków poinformowała o przedłużeniu kontraktu z Jakubem Krzyżanowskim. Piłkarz może spędzić w Krakowie jeszcze kilka lat.
![Koszmarny błąd Anglii! Hiszpania prowadzi w 2. minucie [WIDEO]](https://pilkanozna.pl/content/uploads/2026/09/Messenger_creation_CF444FF4-EA1A-43F6-8469-763FC2EE26DD-768x422.jpeg)
