Przejdź do treści

Polska 1 Liga

Radler: Nie ma mowy o leniuchowaniu

Błażej Radler, to niezwykle doświadczony zawodnik, który w swojej karierze przeżył już niejedne święta. Za każdym razem w utrzymaniu formy i co najważniejsze, wagi pomagały mu wskazówki klubowych trenerów. Nie inaczej będzie podczas tej zimy.
Obrońca walczącej o awans do Ekstraklasy Pogoni Szczecin podczas rozmowy z PilkaNożna.pl zdradził, że otrzymał od Marcina Sasala bardzo szczegółowe wytyczne, co do świątecznych treningów i tego ile może zjeść. – Każdy zawodnik dostał u nas rozpiskę, do której musi się stosować. Wszystko po to by mieć już jakiś konkretny podkład pod zimowe przygotowania do rundy wiosennej – powiedział.

W przypadku szczecińskiej Pogoni, na piłkarzy czeka wiele pokus, ponieważ do normalnych zajęć wrócą oni dopiero w połowie stycznia. – Do treningów wracamy dopiero 16 stycznia, dlatego tego wolnego mamy naprawdę dużo – kontynuował. – Nie oznacza to jednak, że można będzie leniuchować. Przynajmniej na dwadzieścia dni przed początkiem normalnych zajęć, musimy zadbać o siebie w domu, a wszystko według klubowych wskazówek – dodał.

Radler przestrzegł swoich kolegów przed tym żeby w święta nie przesadzali za bardzo z próbowaniem, nawet tych najbardziej smakowitych specjałów. – Trzeba uważać na, to co się je. To nie jest przecież tak, że można się zapchać świątecznymi posiłkami, bo każdy dodatkowy kilogram oznacza dla nas konkretną karę finansową. Trzeba więc być czujnym – wyznał.

W opinii obrońcy Dumy Pomorza więcej problemów z trzymaniem odpowiedniej diety mają piłkarze bardziej zaawansowani wiekowo. – Nie jest tajemnicą, że czym człowiek starszy, tym ma większe tendencje do tycia – tłumaczył Radler. – Ja, jako już prawie 30-letni zawodnik, muszę nieco bardziej uważać – zakończył.

Grzegorz Garbacik, Piłka Nożna

Możliwość komentowania została wyłączona.

Najnowsze wydanie tygodnika PN

Nr 21/2026

Nr 21/2026

Polska Ekstraklasa

Wielki hit w półfinale barażów. Kto awansuje? Wieczysta – Polonia Warszaw [LIVE]

PiłkaNożna.pl
Czytaj więcej

Polska 1 Liga

Kto zagra w finale baraży? Chrobry – ŁKS [WIDEO]

ŁKS Łódź walczy o finałowe spotkanie barażów z Chrobrym Głogów. Kto będzie górą w półfinale? Śledź relację na żywo!

2025.08.29 Katowice
Pilka nozna PKO Ekstraklasa sezon 2025/2026
GKS Katowice - Radomiak Radom
N/z Adidas Konektis Pro logo Ekstraklasa
Foto PressFocus

2025.08.29 Katowice
Football Polish League PKO Ekstraklasa season 2025/2026
GKS Katowice - Radomiak Radom
Adidas Konektis Pro logo Ekstraklasa
Credit: PressFocus
Czytaj więcej

Polska 1 Liga

Decyzje kadrowe w GKS-ie

Zapadły pierwsze decyzje kadrowe w GKS-ie Tychy. Po sezonie 2025/26 dobiegły końca wypożyczenia czterech zawodników, którzy wracają do macierzystych klubów.

2026.05.03 Glogow
Pilka nozna Betclic 1 Liga sezon 2025/2026
Chrobry Glogow - GKS Tychy
N/z Bartlomiej Baranski
Foto Lukasz Sobala / PressFocus

2026.05.03 Glogow
Football Polish First League season 2025/2026
Chrobry Glogow - GKS Tychy
Bartlomiej Baranski
Credit: Lukasz Sobala / PressFocus
Czytaj więcej

Polska 1 Liga

Obrońca ŁKS-u podpisał nowy kontrakt

Wyjaśniła się przyszłość środkowego obrońcy ŁKS-u. Łódzki klub podpisał nowy kontrakt z 29-latkiem, do końca sezonu 2026/2027.

2026.05.08 Lodz Pilka Nozna Betclic 1 Liga Sezon 2025/2026 LKS Lodz - Pogon Grodzisk Mazowiecki Nz Lukasz Wiech Foto:Artur Kraszewski / pressfocus.pl

2026.05.08 Lodz football Betclic 1 Liga  2025/2026 LKS Lodz - Pogon Grodzisk Mazowiecki Lukasz Wiech Credit: Artur Kraszewski / pressfocus.pl
Czytaj więcej

Polska 1 Liga

Wyjaśniła się przyszłość bramkarza Ruchu

Wiadomo, co z przyszłością bramkarza Ruchu Chorzów. Pojawił się komunikat w tej sprawie.

2026.04.19 Chorzow
Pilka nozna , Betclic I liga , sezon 2025/26
Ruch Chorzow - Wisla Krakow
N/z Jakub Bielecki
Foto Krzysztof Porebski / PressFocus

2026.04.19 Chorzow
Football , Polish league, second level , 2025/2026 season
Ruch Chorzow - Wisla Krakow
Jakub Bielecki
Credit: Krzysztof Porebski / PressFocus
Czytaj więcej