Pierwszy trening, który rozpoczął się o godzinie 9:00, odbył się na siłowni. Drugie zajęcia przeprowadzone zostały z kolei w hali na Bemowie. Piłkarze, którzy pojawili się w hali wcześniej, niż planowano, w oczekiwaniu na trening rywalizowali w podwórkową „Warszawiankę”. Kilku zawodników odbijało piłkę w powietrzu, a strzał na bramkę można było oddać jedynie głową. Jeśli bramkarz wpuścił trzy gole, ponosił karę. Musiał stanąć na linii bramkowej przodem do siatki, a reszta grających celowała z kilkunastu metrów w jego… tylną część ciała. W ten sposób najmocniej oberwał Bruno, więcej szczęścia mieli z kolei Maciej Sadlok i Sebastian Przyrowski.
Kolejnym elementem zajęć były ćwiczenia szybkościowe kończone uderzeniem na bramkę. Zawodnicy z pola dali wykazać się polonijnym bramkarzom, oddając wiele groźnych strzałów. O takie pokusili się m.in. obcokrajowcy: Bruno i Aviram Baruchyan.
Zajęcia zostały zwieńczone grą wewnętrzną, podczas której padło aż osiem bramek. Po dwie zdobyli Łukasz Piątek i Daniel Sikorski. Efektowne trafienie zaliczył również Tomasz Brzyski, który zdobył gola strzałem z lewego skrzydła w długi róg. Warto zaznaczyć, że przez cały czas jeden z trójki bramkarzy występował w polu. Michał Gliwa, który w pewnym momencie był bliski zdobycia bramki, za jedną ze swoich akcji otrzymał pochwałę od trenera Zielińskiego.
szymek, PilkaNozna.pl
źródło: Polonia Warszawa
Możliwość komentowania została wyłączona.
Polska Ekstraklasa
Ariel Mosór odgrywa marginalną rolę w Rakowie Częstochowa. Niewykluczone, że 22-latek wkrótce zmieni otoczenie. Zainteresowana usługami środkowego obrońcy jest Arka Gdynia.
Polska Ekstraklasa
Bożydar Iwanow podzielił się swoją opinię w sprawie jednego z letnich nabytków Legii Warszawa. Ekspert skrytykował jego grę.
Polska Ekstraklasa
Raków Częstochowa poinformował o prolongacie umowy z Bogdanem Racovitanem.
Polska Ekstraklasa
Ousmane Sow jest jednym z najważniejszych ogniw Górnika Zabrze. Bardzo dobra dyspozycja 25-latka w rundzie jesiennej nie umknęła uwadze selekcjonera reprezentacji Senegalu.
Polska Ekstraklasa
Bayern Monachium na zakupach w czerwonej części Manchesteru? To bardzo możliwe!
Najnowsze
Piłkarz Rakowa trafi do Arki? „Nie wiem, czy jesteśmy w stanie dźwigać tę pensję”
Ekstraklasa
Drybling i bramka z własnej połowy! Niewiarygodny gol w Championship [WIDEO]
Inne ligi
![Atletico Madryt wygrywa z Valencią! Piękny gol nie wystarczył [WIDEO]](https://pilkanozna.pl/content/uploads/2025/12/result_download-2025-12-13T214608.784-768x512.jpg)
Atletico Madryt wygrywa z Valencią! Piękny gol nie wystarczył [WIDEO]
La Liga
Były piłkarz Śląska błyszczy w Niemczech. Zdobył bramkę i dołożył asystę
Inne ligi
Piłka nożna
Publicystyka
Zbigniew Mucha
Konsternacja. Które oblicze reprezentacji jest prawdziwe?
Przemysław Pawlak
Lewandowski zatańczył do muzyki Probierza [KOMENTARZ]
Leszek Orłowski
Leszek Orłowski: Z meczu na Bernabeu Atletico na pewno mogło wycisnąć więcej [KOMENTARZ]
Roman Kołtoń