Trener Orest Lenczyk ma teraz okazję do poznania bliżej piłkarzy Zagłębia Lubin. Podczas przerwy na mecze reprezentacji Miedziowi mają po dwa treningi dziennie.
– Tydzień przerwy na reprezentację to okazja, by trener mógł nas lepiej poznać. Ostatnio mieliśmy testy wydolnościowo-szybkościowe, a teraz pracujemy nad sprawnością ogólną i siłą. Treningi nie są bardzo wyczerpujące, ale inne od tych, które mieliśmy – powiedział Bartosz Rymaniak na temat zgrupowania Zagłębia w Spale.
– Przed południem trenujemy na siłowni, trener Lenczyk dużą wagę przywiązuje do tego, by jego zawodnicy byli sprawni fizycznie. Po południu wybiegamy na boisko i trenujemy już z piłkami. Przyznam, że niektórzy dawno nie wykonywali takich ćwiczeń, jakie serwuje nam trener, ale szkoleniowiec ciągle podkreśla, że systematyczna praca nad sprawnością przekłada się na postawę na boisku, a przecież każdy chce być lepszy – dodał gracz Miedziowych.
gmar, PilkaNozna.pl
źródło: Zagłębie Lubin
Możliwość komentowania została wyłączona.
Najnowsze wydanie tygodnika PN
Nr 50/2024
