Przejdź do treści

Polska Ekstraklasa

Piłkarze Zagłębia szlifują formę w Spale

Trener Orest Lenczyk ma teraz okazję do poznania bliżej piłkarzy Zagłębia Lubin. Podczas przerwy na mecze reprezentacji Miedziowi mają po dwa treningi dziennie.
– Tydzień przerwy na reprezentację to okazja, by trener mógł nas lepiej poznać. Ostatnio mieliśmy testy wydolnościowo-szybkościowe, a teraz pracujemy nad sprawnością ogólną i siłą. Treningi nie są bardzo wyczerpujące, ale inne od tych, które mieliśmy – powiedział Bartosz Rymaniak na temat zgrupowania Zagłębia w Spale.

– Przed południem trenujemy na siłowni, trener Lenczyk dużą wagę przywiązuje do tego, by jego zawodnicy byli sprawni fizycznie. Po południu wybiegamy na boisko i trenujemy już z piłkami. Przyznam, że niektórzy dawno nie wykonywali takich ćwiczeń, jakie serwuje nam trener, ale szkoleniowiec ciągle podkreśla, że systematyczna praca nad sprawnością przekłada się na postawę na boisku, a przecież każdy chce być lepszy – dodał gracz Miedziowych.

gmar, PilkaNozna.pl
źródło: Zagłębie Lubin

Możliwość komentowania została wyłączona.

Najnowsze wydanie tygodnika PN

Nr 45/2026

Nr 45/2026

Polska Ekstraklasa

Gwiazda Lecha Poznań z golem w reprezentacji

Skrzydłowy Lecha Poznań zdobył bramkę w spotkaniu Ligi Narodów. Przyczynił się on do wysokiego zwycięstwa swojej reprezentacji.

2026.08.20 Poznan
Pilka nozna UEFA Liga Europy kwalifikacje play off sezon 2026/2027
Lech Poznan - FC Thun
N/z Daniel Hakans gol radosc bramka
Foto Pawel Jaskolka / PressFocus

2026.08.20 Poznan
Football Europa League Play-offs qualifying round season 2026/2027
Lech Poznan - FC Thun
Credit: Pawel Jaskolka / PressFocus
Czytaj więcej

Polska Ekstraklasa

Legia Warszawa 4:2 Pogoń Grodzisk Mazowiecki [SKRÓT MECZU]

Działo się w sparingu Wojskowych z klubem Betclic 1. Ligi. Łącznie padło aż sześć bramek.

Legia Warszawa 4:2 Pogoń Grodzisk Mazowiecki [SKRÓT MECZU]
Czytaj więcej

Polska Ekstraklasa

Media: Gracz Pogoni Szczecin trafi do Danii? Spora kwota na stole

Pogoń Szczecin otrzymała konkretną ofertę za Macieja Wojciechowskiego. Jeden z czołowych duńskich klubów chciał zapłacić za 19-letniego pomocnika 1,5 miliona euro.

2026.09.07 Szczecin
pilka nozna PKO Ekstraklasa sezon 2026/2027
Pogon Szczecin - Wisla Plock
N/z Maciej Wojciechowski
Foto Kasia Dzierzynska / PressFocus

2026.09.07 Szczecin
Football - Polish PKO Ekstraklasa season 2026/2027
Pogon Szczecin - Wisla Plock
Maciej Wojciechowski
Credit: Kasia Dzierzynska / PressFocus
Czytaj więcej

Polska Ekstraklasa

Widzew znów osłabiony. Kilkutygodniowa przerwa greckiego pomocnika

W sobotnim sparingu z Unią Skierniewice, w składzie Widzewa Łódź zabrakło Giannisa Papanikolaou. Greka czeka dłuższa przerwa w grze.

2026.11.07 Lodz Pilka Nozna PKO BP Ekstraklasa Sezon 2026/2027 Widzew Lodz - Pogon Szczecin Nz Giannis Papanikolaou Foto:Artur Kraszewski / PressFocus

2026.11.07 Lodz football PKO BP Ekstraklasa  2025/2026 Widzew Lodz - Pogon Szczecin Giannis Papanikolaou Credit: Artur Kraszewski / PressFocus
Czytaj więcej

Polska Ekstraklasa

Rośnie zainteresowanie talentem z Pogoni. Jest chętny z Hiszpanii!

Natan Ława coraz pewniej poczyna sobie w PKO BP Ekstraklasie. Zaczynają dostrzegać to kluby zagraniczne.

2026.09.07 Szczecin
pilka nozna PKO Ekstraklasa sezon 2026/2027
Pogon Szczecin - Wisla Plock
N/z Natan Lawa
Foto Kasia Dzierzynska / PressFocus

2026.09.07 Szczecin
Football - Polish PKO Ekstraklasa season 2026/2027
Pogon Szczecin - Wisla Plock
Natan Lawa
Credit: Kasia Dzierzynska / PressFocus
Czytaj więcej