We wtorek na boisku bocznym przy Łazienkowskiej 3 odbyły się testy wydolnościowe z udziałem piłkarzy Legii – informuje oficjalna witryna stołecznego klubu.
– Przed porannymi testami miałem do dyspozycji większość zawodników. W zajęciach nie uczestniczył Tomasz Kiełbowicz, który nie może ćwiczyć na sztucznej nawierzchni. Jego absencja nie stanowi jednak większego problemu, ponieważ doskonale znamy możliwości „Kiełbika”. Jakub Kosecki zgłosił kontuzję i na razie ma wolne. Czekamy na powrót kadrowiczów i Danijela Ljuboji – powiedział trener przygotowania fizycznego, Paolo Terziotti.
W testach nie uczestniczyli bramkarze. Ta pozycja jest specyficzna i ich obecność mijała się z celem. Decydujące zdanie w tej kwestii ma trener odpowiedzialny za golkiperów. Piłkarze wykonali standardowe ćwiczenia wydolnościowe. Test progresywny pomaga określić możliwości zawodników. Na podstawie jego wyników określamy tętno progowe, przy którym organizm zmienia metabolizm aerobiczny na metabolizm anaerobiczny. Moim zdaniem wyniki potwierdzą, że drużyna znajduje się na niezłym poziomie. W przyszłym tygodniu zorganizujemy zajęcia szybkościowe, a nieobecnych dzisiaj czekają testy wydolnościowe – zapowiedział Terziotti.
(ASInfo/legia.com)
Źródło: ASInfo
Możliwość komentowania została wyłączona.
Polska Ekstraklasa
Radomiak Radom mierzy się z Widzewem Łódź w 29. kolejce Ekstraklasy. Śledź wynik i statystyki sobotniego meczu na żywo.
Polska Ekstraklasa
Legia Warszawa wygrała u siebie 1:0 z Zagłębiem Lubin w 29. kolejce Ekstraklasy. – Proponuję obsadzać takie mecze polskimi sędziami – powiedział po spotkaniu trener Miedziowych, Leszek Ojrzyński.
Polska Ekstraklasa
Rafał Strączek podpisał nową umowę z GKS-em Katowice, do czerwca 2029 roku. Bramkarz odniósł się do tego, że był łączony z Lechem Poznań.
Polska Ekstraklasa
Legia Warszawa pokonała Zagłębie Lubin w spotkaniu rozgrywanym w ramach 29. kolejki PKO BP Ekstraklasy, a jedyną bramkę meczu zdobył Rafał Adamski. Obejrzyj skrót z tego spotkania!
Polska Ekstraklasa
Legia Warszawa podejmowała Zagłębie Lubin w ramach 29. kolejki PKO BP Ekstraklasy. 3 punkty pozostaną na Łazienkowskiej po skromnym zwycięstwie Wojskowych.
