We wtorek na boisku bocznym przy Łazienkowskiej 3 odbyły się testy wydolnościowe z udziałem piłkarzy Legii – informuje oficjalna witryna stołecznego klubu.
– Przed porannymi testami miałem do dyspozycji większość zawodników. W zajęciach nie uczestniczył Tomasz Kiełbowicz, który nie może ćwiczyć na sztucznej nawierzchni. Jego absencja nie stanowi jednak większego problemu, ponieważ doskonale znamy możliwości „Kiełbika”. Jakub Kosecki zgłosił kontuzję i na razie ma wolne. Czekamy na powrót kadrowiczów i Danijela Ljuboji – powiedział trener przygotowania fizycznego, Paolo Terziotti.
W testach nie uczestniczyli bramkarze. Ta pozycja jest specyficzna i ich obecność mijała się z celem. Decydujące zdanie w tej kwestii ma trener odpowiedzialny za golkiperów. Piłkarze wykonali standardowe ćwiczenia wydolnościowe. Test progresywny pomaga określić możliwości zawodników. Na podstawie jego wyników określamy tętno progowe, przy którym organizm zmienia metabolizm aerobiczny na metabolizm anaerobiczny. Moim zdaniem wyniki potwierdzą, że drużyna znajduje się na niezłym poziomie. W przyszłym tygodniu zorganizujemy zajęcia szybkościowe, a nieobecnych dzisiaj czekają testy wydolnościowe – zapowiedział Terziotti.
(ASInfo/legia.com)
Źródło: ASInfo
Możliwość komentowania została wyłączona.
Polska Ekstraklasa
Sebastian Kerk zamienił Arkę Gdynia na Zagłębie Lubin.
Polska Ekstraklasa
Wieczysta Kraków kompletuje kadrę zawodniczą na nowy sezon. Do drużyny dołączy nowy obrońca.
Polska Ekstraklasa
Zagłębie Lubin podczas zimowego okna transferowego nie doszło z Rakowem Częstochowa do porozumienia w sprawie wykupu Leonardo Rochy. Jak udało się nam ustalić, strony ponownie usiadły jednak w ostatnich tygodniach do rozmów i istnieje spore prawdopodobieństwo, że Portugalczyk wróci na Dolny Śląsk.
Polska Ekstraklasa
To byłby hit lata w Ekstraklasie! Lubomir Satka jest poważnie łączony z ponownym występowaniem na polskich boiskach.
Polska Ekstraklasa
To byłby hit! Wieczysta Kraków zainteresowała się byłym graczem turyńskiego Juventusu.
Najnowsze
Piłka nożna
Publicystyka
Zbigniew Mucha
STANY PODGORĄCZKOWE: Z niskiego C, czyli wierzenia ludowe
Zbigniew Rokita
Zbigniew Rokita: Forza Arktyka! [FELIETON]
Przemysław Pawlak
Lewandowski zatańczył do muzyki Probierza [KOMENTARZ]
Leszek Orłowski