Piłkarze Lechii pierwszy dzień obozu we Wronkach mają za sobą. Szkoleniowiec Biało-Zielonych od początku daje wycisk swoim zawodnikom. – Pot wylany na treningach i podczas obozów ma przynieść efekty w trakcie sezonu – podkreśla.
Trener Tomasz Kafarski nakreślił przed swoimi podopiecznymi ambitny plan przygotowań. Obecny okres przygotowawczy mają wykorzystać jak najlepiej, a efekty mają być widoczne podczas nowego sezonu. Nic więc dziwnego, że na zajęciach nikt się nie oszczędza – czytamy na oficjalnej witrynie Lechii Gdańsk.
W środę od rana drużyna – podzielona na dwie grupy – trenowała w siłowni i na boisku. – Pracowaliśmy nad siłą, stabilizacją, a później nad techniką – wyjaśnia szkoleniowiec Lechii. Praca nad stabilizacją to nic innego, jak ćwiczenia na piłkach czy treningi zmierzające do budowania u zawodników równowagi.
Piłkarze wiedzą, że czeka ich teraz we Wronkach kilka dni bardzo intensywnej pracy. Tak naprawdę to dla nich nie tylko obóz przygotowawczy, ale już walka na całego o miejsce w składzie na nowy sezon.
Po obiedzie był czas na zasłużony odpoczynek. Tym bardziej że popołudniu w planie były kolejne zajęcia – już wyłącznie na boisku. Dzisiejszy trening zakończyła wewnętrzna gierka.
Zawodnicy nie mają na co narzekać, bo do pracy mają wszystko to, co jest im teraz potrzebne. – Dobre boiska, smaczne jedzenie, które jest pod dostatkiem, siłownia, basen czy odnowa biologiczna – wylicza trener Kafarski. Dla tych, którzy chcą się zrelaksować między zajęciami, do dyspozycji jest bilard.
Jednak nie przy stole bilardowym, a w gabinetach fizjoterapeutów i na indywidualnych zajęciach czas dziś spędzali Kamil Poźniak, Ivans Lukjanovs, Abdou Razack Traore i Aliaksandr Sazankou, którzy narzekają na drobne urazy. – Spokojnie, do końca tygodnia będą w pełni sił i nic nie powinno stanąć na przeszkodzie, by mogli trenować z pozostałymi piłkarzami na pełnych obrotach – zapewnia szkoleniowiec Lechii.
Po kolacji doszło do miłej uroczystości. Kończącemu dziś 29 lat obrońcy Krzysztofowi Bąkowi koledzy z drużyny zaśpiewali „Sto lat”. Był przez nich podrzucany, zaś w prezencie dostał tort.
– Od początku obozu nikt nie może liczyć na taryfę ulgową. Pot wylany na treningach i podczas obozów ma przynieść efekty w trakcie sezonu – mówi na zakończenie pierwszego dnia zgrupowania trener Tomasz Kafarski.
(ASInfo/lechia.pl)
Źródło: ASInfo
Możliwość komentowania została wyłączona.
Polska Ekstraklasa
GKS Katowice w meczu towarzyskim zremisował z zaprzyjaźnionym Banikiem Ostrawa 1:1. Niestety dla drużyny Rafała Góraka, ale Mateusz Wdowiak zszedł z urazem.
Polska Ekstraklasa
Lech Poznań będzie musiał radzić sobie bez jednego ze swoich najważniejszych zawodników.
Polska Ekstraklasa
Sebastian Bergier strzelił fenomenalnego gola z dystansu w sparingu Widzewa ze Starem Starachowice. Mecz zakończył się wygraną Łodzian 6:0.
![Co za gol w sparingu Widzewa! Bergier wraca do formy? [WIDEO]](https://pilkanozna.pl/content/uploads/2026/10/Zrzut-ekranu-2026-10-03-181435.png)
Polska Ekstraklasa
Choć do spotkania przy Łazienkowskiej zostało jeszcze nieco ponad tydzień, w mediach atmosfera już jest gorąca po decyzji o zamknięciu sektora gości na stadionie Legii. Jarosław Królewski zarekomendował, aby oficjalne delegacje Wisły nie wybierały się do Warszawy.
Polska Ekstraklasa
Adrian Siemieniec poznał karę za swoje zachowanie z poprzedniego sezonu. Komisja Ligi zdecydowała o grzywnie oraz zawieszeniu trenera Jagiellonii Białystok.
![Błysk geniuszu Yamala! Hiszpania prowadzi [WIDEO]](https://pilkanozna.pl/content/uploads/2026/10/Zrzut-ekranu-2026-10-03-211522.png)
