Przejdź do treści

Polska Ekstraklasa

Boguski: Przygotowania to codzienna walka

Trwają przygotowania klubów Ekstraklasy do rundy wiosennej. – Dla mnie przygotowania to codzienna walka z organizmem, z mięśniami – powiedział Rafał Boguski, który często ma problemy z urazami.
Maaskant: To byłaby sensacja, ale… – KLIKNIJ! 

– Oprócz treningów mam też sesje z Marcinem Bisztygą, naszym fizjoterapeutą. On mnie przygotowuje do treningów, a po zajęciach też pracujemy, żeby na następny dzień wszystko znowu dobrze funkcjonowało – przyznał Boguski.

Piłkarze Białej Gwiazdy mają być optymalnie przygotowani pod względem fizycznym na mecze ze Standardem Liege. – Na samym początku przygotowań, przed pierwszym treningiem, mieliśmy odprawę, na której trener nam pokazywał, jak będziemy wyglądali po okresie, w którym teraz jesteśmy. Teraz jesteśmy jak niedźwiedzie, potem będziemy wyglądali jak tygrysy, czyli będziemy już szybsi, a przed samym początkiem rozgrywek mamy wyglądać jak gepardy, czyli ma nadejść najwyższa szybkość. Teraz pracujemy nad siłą, wytrzymałością. Ma to wyglądać tak, że nie będziemy już teraz w topowej formie, ale ma to iść powoli w górę – zakończył Boguski.

gmar, PilkaNozna.pl
źródło: Wisła Kraków

Możliwość komentowania została wyłączona.

Najnowsze wydanie tygodnika PN

Nr 45/2026

Nr 45/2026

Polska Ekstraklasa

Legia Warszawa 4:2 Pogoń Grodzisk Mazowiecki [SKRÓT MECZU]

Działo się w sparingu Wojskowych z klubem Betclic 1. Ligi. Łącznie padło aż sześć bramek.

Legia Warszawa 4:2 Pogoń Grodzisk Mazowiecki [SKRÓT MECZU]
Czytaj więcej

Polska Ekstraklasa

Media: Gracz Pogoni Szczecin trafi do Danii? Spora kwota na stole

Pogoń Szczecin otrzymała konkretną ofertę za Macieja Wojciechowskiego. Jeden z czołowych duńskich klubów chciał zapłacić za 19-letniego pomocnika 1,5 miliona euro.

2026.09.07 Szczecin
pilka nozna PKO Ekstraklasa sezon 2026/2027
Pogon Szczecin - Wisla Plock
N/z Maciej Wojciechowski
Foto Kasia Dzierzynska / PressFocus

2026.09.07 Szczecin
Football - Polish PKO Ekstraklasa season 2026/2027
Pogon Szczecin - Wisla Plock
Maciej Wojciechowski
Credit: Kasia Dzierzynska / PressFocus
Czytaj więcej

Polska Ekstraklasa

Widzew znów osłabiony. Kilkutygodniowa przerwa greckiego pomocnika

W sobotnim sparingu z Unią Skierniewice, w składzie Widzewa Łódź zabrakło Giannisa Papanikolaou. Greka czeka dłuższa przerwa w grze.

2026.11.07 Lodz Pilka Nozna PKO BP Ekstraklasa Sezon 2026/2027 Widzew Lodz - Pogon Szczecin Nz Giannis Papanikolaou Foto:Artur Kraszewski / PressFocus

2026.11.07 Lodz football PKO BP Ekstraklasa  2025/2026 Widzew Lodz - Pogon Szczecin Giannis Papanikolaou Credit: Artur Kraszewski / PressFocus
Czytaj więcej

Polska Ekstraklasa

Rośnie zainteresowanie talentem z Pogoni. Jest chętny z Hiszpanii!

Natan Ława coraz pewniej poczyna sobie w PKO BP Ekstraklasie. Zaczynają dostrzegać to kluby zagraniczne.

2026.09.07 Szczecin
pilka nozna PKO Ekstraklasa sezon 2026/2027
Pogon Szczecin - Wisla Plock
N/z Natan Lawa
Foto Kasia Dzierzynska / PressFocus

2026.09.07 Szczecin
Football - Polish PKO Ekstraklasa season 2026/2027
Pogon Szczecin - Wisla Plock
Natan Lawa
Credit: Kasia Dzierzynska / PressFocus
Czytaj więcej

Polska Ekstraklasa

Zamieszanie wokół Oscara Garcii! Prezes Dinama ujawnił kulisy rozmów

Przyszłość Oscara Garcii w Pogoni Szczecin wydaje się wyjaśniona, ale z Chorwacji napłynęły kolejne informacje dotyczące jego możliwego odejścia.

2026.09.20 Gliwice
Pilka nozna PKO Ekstraklasa sezon 2026/2027
Piast Gliwice - Pogon Szczecin
N/z Oscar Garcia
Foto Mateusz Sobczak / PressFocus

2026.09.20 Gliwice
Football Polish League PKO Ekstraklasa season 2026/2027
Piast Gliwice - Pogon Szczecin
Oscar Garcia
Credit: Mateusz Sobczak / PressFocus
Czytaj więcej