Mija dziesięć dni od ostatniego meczu rozegranego w PKO Bank Polski Ekstraklasie. Liga pozostaje w stanie zawieszenia: nie wiadomo, kiedy i czy w ogóle sezon 2019-20 zostanie wznowiony.
To wyjątkowo trudna sytuacja dla właścicieli klubów, ale również dla piłkarzy i trenerów.
– Musimy być gotowi na kilka scenariuszy. Planujemy tak naszą pracę, aby podtrzymać dobrą formę fizyczną i być w gotowości na powrót do rozgrywek – powiedział Artur Skowronek. – Na chwilę obecną w trwającym tygodniu pracujemy indywidualnie. Zobaczymy, co będzie dalej, ale w kolejnym chcielibyśmy zacząć działać chociaż w małych grupach w Myślenicach, aby skupić się na motoryce i aspektach piłkarskich. Obserwujemy jednak sytuację i na bieżąco będziemy podejmować kolejne decyzje – dodał trener Wisły Kraków.
Rozgrywki zostały przerwane w bardzo niekorzystnym dla Białej Gwiazdy momencie. Krakowska drużyna była w znakomitej formie: biorąc pod uwagę finisz rundy jesiennej, a także zmagania na początku 2020 roku, zespół zaliczył serię ośmiu meczów bez porażki.
– Piłkarze otrzymali zestaw ćwiczeń, które mają na celu przede wszystkim zadbać o cechy motoryczne. Przyjęliśmy formę obwodu ćwiczeń siłowych i aerobowych. Pamiętamy też o prewencji przed kontuzjami. Każdy otrzymał ten sam zestaw – w formie wideo. Treningi są dla każdego zawodnika optymalne, bo głównie opierają się na ciężarze własnego ciała. Co dwa dni zmieniamy bodźce treningowe, narzucamy inne formy ćwiczeń – stwierdził Skowronek.
kwit, PiłkaNożna.pl
Źródło: Wisła Kraków
Możliwość komentowania została wyłączona.
Najnowsze wydanie tygodnika PN
Nr 50/2024
