W poniedziałek piłkarze Pogoni Szczecin odbędą pierwszy trening na boisku. Na razie Portowcy przechodzą serię testów siły i wydolności.
– To test w konfiguracjach bench press, czyli wyciskanie na ławeczce i half squat, czyli przysiad z ciężarem. Ma to określić pewne progi wytrzymałości każdego zawodnika, żeby nie wrzucać wszystkich do jednego worka. Jeden jest predystynowany do większych obciążeń, a drugi do troszeczkę mniejszych – wyjaśnił Dariusz Dalke, fizjoterapeuta.
Na badaniach pojawił się pierwszy letni nabytek Pogoni Szczecin, Mateusz Matras. Pierwszy piłkarski trening pod okiem trenera Dariusza Wdowczyka zaplanowano na poniedziałek.
gmar, PilkaNozna.pl
źródło: Pogoń Szczecin
foto: Łukasz Skwiot
Możliwość komentowania została wyłączona.
Najnowsze wydanie tygodnika PN
Nr 50/2024
